El duelo infantil- Consejos y VIDEO-

La elaboración del duelo infantil es siempre complicada. Estar llenos de dolor y de tristeza nos dificulta mucho nuestra capacidad de actuación. Por eso, cuando tenemos que asumir nuestro dolor y acompañar a menores en el proceso de duelo nos surgen muchas dudas. Cómo gestionar las emociones de las personas que nos rodean, qué tenemos que hacer a nivel práctico o cómo mostrarnos son dudas muy frecuentes. El dolor propio nos dificulta empatizar en los demás, especialmente en los menores. Ello hace que en muchas ocasiones evitemos todo lo que implique dolor al menor, con el objetivo lícito de preservarle de unas emociones negativas. Otras veces nos servirá de escusa para no afrontar nuestro propio proceso de duelo.

La actuación más común es preservar al menor del dolor, aunque cabe preguntarse si estaremos guiando correctamente a los menores en el duelo infantil de esa forma. Acaso no surgirán los problemas más adelante?

En el presente artículo ahondamos en el duelo infantil, introduciendo conceptos y desvelando consejos delante de la pérdida de un ser querido.

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El duelo, como superar una pérdida

El duelo es todo proceso de adaptación emocional a una pérdida, que puede ser la de un ser querido, un trabajo, una relación, estatus personal, un diagnóstico de infertilidad o el diagnóstico de una enfermedad terminal. En «el duelo, como superar una pérdida», vamos a explorar esta etapa.

Entender el proceso por el que estamos pasando, y sus diferentes fases nos puede ayudar a contextualizarlo, ya que de otra manera, a la propia périda, se nos puede juntar la desorientación emocional posterior, con el consiguiente daño que nos causará. Será muy importante, evitar quedarse estancado y no evolucionar.

En este artículo, ayudamos a dar con las claves de todo proceso de duelo.

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