UME ZAIL BAKOITZAREN ATZEAN ADIERAZTEN EZ DAKIEN EMOZIO BAT DAGO

Guraso asko dira bere umeekin kexatzen direnak, zerbait gertatzen zaiela diotenak, emozioren bat daukatela, oso emozio indartsua, energiaz beterikoa, baina beti haserrez adierazten dutela, modu ezegokian.

Argi eduki behar dugu ume guztiak desberdinak direla, ez dagoela bat bestearen berdina, ezin dezakegu jakin zer nolako beharrak dituzten mundura ekarri berri ditugun ume txiki hoiek, eta beraientzako onena nahi dugu. Ume zailak askotan estrés handia eragiten dute gurasoengan, ez da kasu erraza, ez digutelako balio veste ume batekin edukitako esperientziak, liburuak ere ez digute ezer argitzen kasu hauetan eta veste persona batzuen gomendioak ere ez dute askotarako balio.

Zure ume zail hori, ume bakarra, berezia eta errepikaezina da, eta zerbait behar badute beti ulertua izatea da.

  • Ume zailak eta eutsitako emozioak.
  • Ume zail bat badaukagu, ez da ez dugulako ondo hezi. Ezin zara horretaz errudun sentitu.
  • Umea asko daude besteak baina gehiago eskatzen dutenak, beraien pertsonalitatea da, beraien izateko era,  eta horrek ez du esan nahi gu, guraso moduan, zerbait txarto egin dugunik.
  •  Asko demandatzen duen ume batek ez baldin badu eskatutako jasotzen edo ez baldin badaki adierazten, frustratu egingo da.
  • Ume zailek, atentzio gehiago behar dute, ulermen gehiago, eta baita ere kreatibitatea bere gurasoen aldetik ere.
  • Nola lagundu ume zail bati bere emozioak kanalizatzen.
  • Erabili horrelako esaldi sinpleak “nik zugan konantza osoa daukat”, “nik badakit zuk horrekin ahalko duzula”, “ nik badakit ume berezia zarela”, “ nik badakit ume oso ausarta zarela, horregatik maite zaitut hainbeste”.
  • Ez egin galdeketarik, deskubritu zein den hitzegiteko momento egokia,
  • Eman konfiantza, urbiltasuna eta ulermena. Zaindu asko zure tonua, oso basikoa bait da besteekin konektatzeko.
  • Komunikazioa egunerko zerbait izan behar da.
  • Ez noiz barrerik egin umeek esandako zerbaitetaz, beraientzen oso garrantzitsua izan daiteke, eta konfiantza zuganako konfiantza galduko dute.
  • Erakutsiezu emozio bakoitza hitz batekin adieraz daitekeela, haserreak forma bat daukala, tristura konpatitu egin ahal dela hobeto sentiarazteko, negar egitea ez dela txarra, baina zu beti egongo zarela bere ondoan.
  • Erakutsiezu arnasketa ariketak egiten, lasaitzen, bere emozioak kanalizatzen ariketa desberdinak eginez.
  • Erakutsiezu mundua ez dela beti izango beraiek nahi duten bezalakoa.
  • Erakutsiezu besteei entzuten eta ondo hitz egiten.Beraien ahotsa oso garratzitsua dela zuretzat eta beti entzuteko prest egongo zarela.
  • Erakutsiezu responsabilitateak edukitzen.

Emozioak pertsonen energi iturria dira, lehenengo ta behin bakoitzari ulertu ahal izateko eta gero mundua ulertu ahal izateko.

Txupetea erabiltzearen Onurak eta desabantaikak

Txupetea haurrengan oso ohikoa da, baina zein punturarte izan liteke kaltegarria ez baldin badugu behar bezala erabiltzen?

Ohikoena kalean bi edo hiru urteko haurrak ikusten ditugu txupetearekin baina ez da hain  ohikoa bost edo sei urteko umeak txupetearekin kalean ikustea. Baina noizbehinka bost sei urteko  ume horrek txupetea erabiltzen dute etxean. Hala bada, zergatik ez kalean? Izan liteke lotsa ematea, edo baita ere sozietateak ez duela oso ondo ikusten adin horetako  ume bat txupetearekin ikustea.

Leer más…

Dislexia eta ikasketako beste arazo batzuk

Umeentzako haur hezkuntzatik lehen hezkuntzara pausoa oso garrantzitsua da. Beraiengan eta bere inguruan aldaketa ugari gertatzen dira. Eskola arloari dagokiones, hau formalagoa bihurtzen da, ikasketa arau batzuk jarraitu behar dituzte, eta irakurketa eta idazmenarekin hasten dira.

Baina, gogoratzen ahal zarete nola ikasi genuen irakurtzen eta idazten? Zenbat kostatu zotzaigun prozesu hori? Prozesu horrek umeengan aldaketa asko dakartza, baina gurasoengan ere. Pazientzia ezinbesteko izango da. Ez da irakurtzen eta idazten egun bakar batean ikasten. Ume guztiek ez dute habilidade berdina edo erreztasun berbera prozesuarekin. Prozesu horren bidean arazoak sor daitezke eta beharrezkoa izango da arazoak ebaluatzea.

Leer más…

obligar a dar besos y abrazos

Zergatik behartzen ditugu gure txikiak muxu ematera?

Askotan gure etxeko txikiei ritual antzekoak pasarazten diegu, nagusiei behartuta agurtu, eta muxuak ematera behartu, idea txarra da.Muxu ematera.

Oso ohiko ikusten dugu kaleetan, umeei, bere gurasoekin doazenean, hauen lagunei, familiakoei… muxu ematen behartzera.

Familia batzarra dagoenean, bazkari familiarra, guztiok elkartzerakoan, gabonetan adibidez, gertatzen da, gurasoek beraien sema alabei muxuak ematera behartzen dietela, eta besarkadak, eta agurtzera… baina zergatik? Benetan gurasoen lagunak dira, badira umearen familia, baina ume txiki horrek ez ditu gogoratzen, ez ditu ezagutzen, ez daki nortzuk diren, orduan, zergatik besarkatu behar ditut? Eta muxu eman? Et agurtu? Ume txikiak ez ditu ezagutzen, berarentzat ezeagunak dira.

Leer más…

LAGUN BAT DAUKANAK ALTXOR BAT DAUKA

Benetako adiskidetasuna bizitzan gerta dakiguken gauza oso garrantzitsua da. Zure inguruan lagun fidez bat edukitzea eta berarekin sekretuak konpartitzeta eta baita ere ondo pasatu ahal izatea. Triste edo arduratuta sentitzen baldin bagara berarekin kontatu ahal izatea. Lagun bat daukanak altxor handi bat dauka.  

Lagun mota desberdinak daude. Batzuk, ondo pasatzeko lagunak soilik dira, beste batzuk gure familia bailiran, eta badago beste lagun mota bat, beraiekin hitz egin eta gustora sentitzen zarena baina zure bizitza aspektu pribatuez ez duzuna hitz egiten. Bizitzan osoan zehar ezagun asko egin ditzazkegu, eta beraiekin ondo eraman gintezke, baina lagunak, benetako lagunak oso gutxi ditugu. Lagun horiek momento latzetan hor egongo dira beti laguntzeko prest, eta nola ez, momento onak pasatzeko baita.

Bizitzak buelta asko ematen ditu, eta baliteke, noizbait, gure lagun on horrekin kontaktua galtzea, edo dagoeneko ohiko kontaktua ez izatea, baina badakigu elkartzen baldin bagara, dena ondo joango dela, eta denbora pasatuko ez balitzan izango direla gauza guztiak.

Berdin da zer nolako lagunak diren, denak gauza onak ematen digute: esperientzia bakarrak, momento dibertigarriak eta aholku ahaztezinak. Ikerketen arabera gutako %98, 1 eta 9 arteko lagun onak ditugu, gertuko lagunak. Beste ikerketa batzuen arabera adiskidetasuna ez da soilik ondo pasatzeko, beharrezkoa dela gure garapenerako diote, gure osasun emozionalerako eta gure ongizate fisiko eta mentalerako ere, azken finean, gu sano egon ahal izateko beharrezkoak direla.

Leer más…

Emozioen Ludoteka

Emozioen ludoteka eskolazkaz kanpoko aktibitate bat da. Haurretan espezalizatuta dauden psikologoez zuzenduta dago eta umearen kualitateak lantzeko eta adineko emozioak hobeto ulertzeko.
Horretarako, eskolaz kanpoko aktibitate hau eskaintzen dugu, astean ordu bete, eta talde txikietan banatuta egongo dira eta horrela beraien emozioak hobeto landuko ditugu.

Leer más…

ISPILU BATEN AURREAN JOLASTU, ZERGATIK?

Gero eta gehiagotan ikusten ditugu gure haurren logelak ispilu batez apaindurik, beraien alturan dauden ispiluak, agian horizontalki ohe parean, beraien burua ikus dezaten, ¿baina ba al du ongizaterik ispiluak haurrarentzat? Edo logela apaintzeko modu bat besterik ez da? Agian moda berri bat?

Egia esan, ez da logela apaintzeko modu bat, ispiluak oso garrantzitsuak dira haurren garapeneko lehen urteetan, beraien gorputza ezagutzera laguntzen die, eta beraien pertsona.

Ispiluek hurrengoan laguntzen digute:

Leer más…

Pregorexia eta Ebriorexia Gaixotasun Berriak

Hitz hauek irakurri nituen lehenengo aldian ezin izan nuen sinistu, guztiz harrituta nengoen hitz hauen esanahiekin, DSM V liburuan begiratu nuen gaixotasun hauen existitzen ziren jakiteko, baina ez zegoen inongo arrastorik, ez zeuden liburuan. Pregorexia eta ebriorexia elikaduren gorabeheren arazoa da, baina kasu honetan haurdun dauden pertsonengan. Gaixotasun hauek ez dira anorexia eta bulimia baino gutxiago. Agian ez dira hain entzunak berriak direlako, baina larritasun berbera daukate.

Leer más…

Quieres recibir nuestros artículos?
Get the latest content first.
Máxima confidencialidad