DETRÁS DE CADA NIÑO DIFÍCIL HAY UNA EMOCIÓN QUE NO SABE EXPRESAR

Son muchos los padres y madres que se quejan de que su niño es muy difícil, que siempre está lleno de rabia  y que desahoga de forma inapropiada; con rabietas, malas palabras o con desobediencia.

Tenemos que tener claro que ningún niño es igual a otro, y que ninguno de nosotros podemos saber tampoco qué tipo de necesidades pueden tener esas criaturas que acabamos de traer al mundo y para los cuales, queremos todo lo mejor. Los niños difíciles suelen generar niveles de estrés muy elevados en los padres.

  • Los niños difíciles y la emoción contenida.
  • Un niño difícil no siempre es consecuencia de una mala crianza. No debes culpabilizar a nadie.
  • Hay niños con altas demandas que piden muchísimo más que el resto, es su personalidad, forma de ser, y ello no quiere decir que como padres hayamos hecho algo mal.
  • Un niño que demanda y no recibe lo que busca o que no sabe expresarlo, acaba frustrándose.
  • Los niños difíciles requieren un mayor nivel de atención, comprensión, apoyo e incluso creatividad por parte de los padres.
  • Cómo ayudar al niño difícil a canalizar sus emociones.
  • Usando verbalizaciones simples como: “yo confío en ti”, “yo sé que vas a poder con esto”, “yo sé que eres especial”, “yo sé que eres un niño valiente y por eso te quiero”…
  • No sondees, no interrogues. Descubre cual es el momento en el que el niño se siente más cómodo para hablar.
  • Dale confianza, cercanía y comprensión. Cuida mucho el tono de tu voz.
  • La comunicación debe ser diaria y continuada.
  • Nunca te rías o ironices de lo que digan tus hijos. Para ellos es muy importante y si ven que te ríes evitarán sincerarse contigo.
  • Enséñale que cada emoción puede transformarse en una palabra, que la rabia tiene forma, que la tristeza se puede compartir para aliviarla, que llorar no es malo y que tú siempre estarás para escucharle.
  • Enséñale a respirar, a relajarse, a canalizar sus emociones a través de determinadas actividades con las que desahogarse y distraerse.
  • Enséñale a aceptar la frustración a que el mundo no puede ser siempre como ellos quieren.
  • Enséñales a escuchar y a hablar con asertividad. Que todo lo que digan va a ser importante para ti.
  • Enséñales a tener responsabilidades, a valerse por sí mismos en cada paso y decisión que dan.

La emoción es la fuente de energía humana, es la llave que debe guiar a los niños, primero para entenderse a sí mismos, y para después, entender al mundo. 

 

Conseguir hijos felices

7 Fallos a no cometer con niños en una separación. + VIDEO

En un gabinete de psicología, muchas de las consultas en psicología infantil, vienen de padres separados. A lo largo del tiempo he registrado una serie de errores que se cometen y que inciden muy negativamente sobre la salud mental de los menores.

A veces, con la mejor de las intenciones, se obtiene el peor de los resultados. Epicteto.

Vamos a repasar los 7 principales fallos con las que me he encontrado:

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el adolescente

Estrés y ansiedad en la adolescencia

En cada etapa de la vida hay un proceso de crecimiento personal. Hemos hablado mucho de la importancia de la etapa infantil. Un buen desarrollo de ésta propiciará beneficios en las sucesivas. Aunque durante la adolescencia, el proceso de crecimiento es mucho más complejo. Existen cambios corporales, psicológicos y  relacionales, que producen novedades importantes en el menor. Estos cambios, en muchas ocasiones, comportan estrés y ansiedad. Debido a la rapidez con que se produce, nos encontramos con que los padres no tienen herramientas para ayudar en el proceso de crecimiento.

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obligar a dar besos y abrazos

Zergatik behartzen ditugu gure txikiak muxu ematera?

Askotan gure etxeko txikiei ritual antzekoak pasarazten diegu, nagusiei behartuta agurtu, eta muxuak ematera behartu, idea txarra da.Muxu ematera.

Oso ohiko ikusten dugu kaleetan, umeei, bere gurasoekin doazenean, hauen lagunei, familiakoei… muxu ematen behartzera.

Familia batzarra dagoenean, bazkari familiarra, guztiok elkartzerakoan, gabonetan adibidez, gertatzen da, gurasoek beraien sema alabei muxuak ematera behartzen dietela, eta besarkadak, eta agurtzera… baina zergatik? Benetan gurasoen lagunak dira, badira umearen familia, baina ume txiki horrek ez ditu gogoratzen, ez ditu ezagutzen, ez daki nortzuk diren, orduan, zergatik besarkatu behar ditut? Eta muxu eman? Et agurtu? Ume txikiak ez ditu ezagutzen, berarentzat ezeagunak dira.

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Conseguir hijos felices

Conseguir hijos felices: 9 claves

En este artículo voy a dar 9 claves para conseguir hijos felices y educar con felicidad. Claves contrastadas con estudios empíricos que prueban su eficacia. Siguiendo los 9 consejos que siguen a cada clave, os puedo asegurar que vuestros hijos serán felices, es más, vosotros también.

El 90% de los progenitores, nos señalan en consulta que su primer objetivo educativo es que sus hijos sean felices, el restante 10% lo sitúan en segundo o tercer lugar. Aunque cabe decir que consiguiendo educar con felicidad, el resto de objetivos resulta mucho más alcanzable.

Las 9 claves están trabajadas científicamente, y cito autores. Así quiero dotarlas de absoluto rigor empírico.

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Ansiedad infantil

Ayudar en la vuelta al cole

En numerosas ocasiones nos podemos hacer la pregunta sobre como podemos ayudar a nuestros hijos en su año escolar. A la mayoría nos preocupan los estudios y queremos ayudarles a superar el curso, pero; cúal es la mejor manera de hacerlo?. Que consejos podemos dar para ayudar en la vuelta al cole.

Para responder a las pregunta creo que sería más acertado responder lo que no debemos hacer.

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Emozioen Ludoteka

Emozioen ludoteka eskolazkaz kanpoko aktibitate bat da. Haurretan espezalizatuta dauden psikologoez zuzenduta dago eta umearen kualitateak lantzeko eta adineko emozioak hobeto ulertzeko.
Horretarako, eskolaz kanpoko aktibitate hau eskaintzen dugu, astean ordu bete, eta talde txikietan banatuta egongo dira eta horrela beraien emozioak hobeto landuko ditugu.

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Ludoteca de las emociones

Desde Psicolagun, estamos preparando el próximo curso escolar, para ello, hemos ofertado a todos los colegios de Elorrio la siguiente actividad extraescolar:

La ludoteca de las emociones se trata de una actividad extraescolar, dirigida por psicólogos infantiles en activo, orientada a potenciar cualidades en los menores y responder a las demandas emocionales
propias de la edad.
Para ello, proponemos una actividad de una hora semanal, en grupos reducidos en la que los menores tendrán una oportunidad de desarrollo emocional.

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ISPILU BATEN AURREAN JOLASTU, ZERGATIK?

Gero eta gehiagotan ikusten ditugu gure haurren logelak ispilu batez apaindurik, beraien alturan dauden ispiluak, agian horizontalki ohe parean, beraien burua ikus dezaten, ¿baina ba al du ongizaterik ispiluak haurrarentzat? Edo logela apaintzeko modu bat besterik ez da? Agian moda berri bat?

Egia esan, ez da logela apaintzeko modu bat, ispiluak oso garrantzitsuak dira haurren garapeneko lehen urteetan, beraien gorputza ezagutzera laguntzen die, eta beraien pertsona.

Ispiluek hurrengoan laguntzen digute:

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